美国鱼油哪个牌子好（美国鱼油胶囊哪个牌子比较好）

随着生活水平的提高，膳食补充剂开始进入人们的生活。光是各种牌子的鱼油就让我们眼花缭乱。每一种鱼油都做得那么漂亮，而且是从澳大利亚和挪威进口的。各国鱼油品牌的差异也让我们的消费者困惑。但是你知道吗，世界

随着生活水平的提高，膳食补充剂开始进入人们的生活。光是各种牌子的鱼油就让我们眼花缭乱。每一种鱼油都做得那么漂亮，而且是从澳大利亚和挪威进口的。各国鱼油品牌的差异也让我们的消费者困惑。但是你知道吗，世界上保健品消费最多的国家是美国，但是这个国家的品牌也是我们经常忽略的那个。这种偏见是个大错误。我们来说说美国卖的更好的鱼油品牌，看看它在竞争激烈的美国是如何占领市场的。

在国内的保健品中，人们经常会购买澳洲、挪威当地的鱼油品牌，认为澳洲等地污染低，所以生产的鱼油也不错。但是在全球化的今天，美国品牌可以在挪威这样干净无污染的地方生产。认为只有挪威本土品牌才是好鱼油是一种偏见。

目前，美国是世界上更大的保健品消费国，因此其市场体系和检测标准也是世界上最完善的国家。而且在美国有很强的经济实力和科技实力，选择美国品牌是正确的选择。美国排名之一的鱼油品牌诺戴克成立于1995年。创始人约尔奥菲姆来自挪威。在和朋友分享了挪威的优质鱼油后，他想把挪威的优质鱼油分享给全世界，让全世界的人都能享受健康的生活。因此，诺戴克依靠科技生产高纯度的新鲜欧米伽-3鱼油。

Nordica鱼油产自挪威，用船运输，保证原料在最短的时间内新鲜。每一个生产环节都会使用氮气，更大限度降低原料的氧化程度，浓缩步骤会采用更先进的分子蒸馏工艺，可以得到更好的浓缩鱼油，避免不必要的影响鱼油新鲜度的再加热过程。目前国际酸度标准是3.0，诺堤的鱼油不超过1.0。

北欧鱼油的另一个主要特点是纯度高，吸收性好。一般鱼油都经过提取、提纯、酯化、浓缩。但为了减少鱼油中的杂质，诺戴克会将浓缩鱼油重新酯化，将鱼油中的甘油三酯浓度提高到90%以上。同时，为了保证鱼油的更佳吸收率，鱼油会再次转化为甘油三酯形式，这是鱼体内唯一存在的形式，吸收率可达70%。在官网上还可以找到诺戴克所有产品的分析报告，让你吃的更放心。

新鲜、高纯度、易吸收，诺迪克不仅用高品质的鱼油打动了全世界的消费者，还成为斯坦福大学、加州大学洛杉矶分校等科研机构的实验鱼油。进入中国市场后，消费者给它起了一个友好的名字“挪威鱼”。

诺戴克目前拥有婴儿DHA、孕妇DHA、益生菌系列、DHA海藻油等全系列健康鱼油产品，以及液体鱼油、鱼油胶囊、软糖等各种制剂，能够满足消费者的个性化需求。凭借20多年的健康发展经验，以最新的科研技术为指导，我们致力于让世界成为一个健康的地方。

鱼油作为一种膳食补充剂，近年来受到广泛关注。鱼油是鱼脂肪的提取物，含有EPA、DHA等多不饱和脂肪酸，能有效预防心血管疾病。我们来看看美国最畅销的鱼油品牌。

1号天然深海鱼油液体软胶囊

推荐理由：Nature Made，成立于1972年，出生于加州，是美国很受欢迎的膳食补充剂品牌。每两个胶囊含有240毫克DHA、360毫克EPA和120毫克其他类别的-3多不饱和脂肪酸。每瓶含220粒胶囊。

参考价格：159元/瓶

用法：每日两粒，随餐服用。

使用评价：给妈妈买的，效果不错。又买了。

2号GNC建安溪三重迷你鱼油胶囊

推荐理由：以沙丁鱼、鲭鱼等小型野生鱼类为原料，来源于南太平洋渔场。采用五步净化工艺，去除汞、镉等有害金属元素和污染物等有害成分，尽量保持食品的天然特性，分离度高;高纯度多不饱和脂肪酸的质量分数在90%以上。胶囊体积小，体积小，易于吞咽。每瓶含有120种鱼油。

参考价格：169元/瓶

用法：每天随餐服用两片

使用评价：非常好。据说吃鱼油可以疏通血管，保护心脏。我买了吃了!

三号清教徒骄傲深海鱼油软胶囊

推荐理由：原料来自1000多米深的深海，取自稀有纯净的挪威深海鱼类，无重金属污染。每1000毫克鱼油精含300毫克-3多不饱和脂肪酸，每瓶含100粒。

参考价格：69元/瓶

用法：成人一天三次，每次一粒，随餐服用。

使用评价：不错，一大瓶，价格合适。

第四名大自然的慷慨深海鱼油软胶囊

推荐理由：自然宝也是美国著名的膳食补充剂品牌，在国内对这个品牌的认可度比较高。天宝的鱼油产品来自深海冷水鱼，含有约30%的-3多不饱和脂肪酸。DHA和EPA的比例遵循黄金比例1:2.8，是中国食品药品监督管理局批准的保健食品。每瓶装100粒胶囊。

参考价格：49元/瓶

用法：一天两次，每次一粒。

使用评价：手感好，需要长期使用。一个是每天简单有效。

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对于质量比较好的深海鱼油，我个人推荐澳洲绿芙，美国E *** e，GNC。其中，绿芙是添加了磷虾油的混合鱼油。其对Omega 3的吸收率优于普通鱼油。同时还有虾青素和磷脂，可以优先考虑;其次，你可以看看E *** e的深海鱼油，以野生三文鱼为原料，质量不错;然后是GNC迷你鱼油。小胶囊更容易吞咽。至于产品的具体优势、价格等信息，请查看深海鱼油的分类。

而三高和心脑血管疾病的人只补充深海鱼油，反馈效果大多较差。原因是三高和心脑血管疾病与血液粘度、血管壁弹性差、心脏功能、肝脏脂质代谢等多种因素有关。而深海鱼油主要针对之一个因素，针对其他问题，需要卵磷脂、多种维生素、辅酶Q10、水飞蓟等营养素的协同作用。只有同时进行多方面的调理，才能取得更好的效果。至于如何实现各组分之间的协同作用，请到“三高营养组合”和“心脑血管营养组合”页面查看原理介绍。

提问者对：的评价很明确，很满意

深海鱼油推荐美澳品牌。其中，之一推的是美国

深海鱼油推荐美澳品牌。其中，美国的GNC是之一，其次是澳大利亚的布莱克莫尔、瑞士和凯琳。GNC鱼油的质量和口碑不多说了，大家都知道;GNC鱼油含量多样，其中主要推荐120片三重鱼油(高含量)和360片深海鱼油，可根据需求选择。Blackmores和Swisse都是澳洲知名品牌。两个品牌的价格相当于鱼油，但是Swisse的omega -3(EPA和DHA)含量更高，性价比更高。澳洲的凯灵鱼油是针对高端人群的，价格也相应的高。特别提醒：对于高血压和心脑血管疾病的人群，建议同时服用深海鱼油和大豆卵磷脂。搭配比例和耗时因品牌而异。详情请咨询灰头鱼的营养顾问。另外，这些品牌的鱼油市场有很多假货，需要特别注意。

深海鱼油是从深海的冷水鱼油中提取的，其中含有浓缩的海洋油，包括健康饮食中必不可少的珍贵脂肪酸，是众所周知的-3脂肪酸，富含DHA和EPA。最新研究表明，omega -3脂肪酸可以增强心脏功能，促进新陈代谢，保护骨骼和关节。EPA被称为“血管清道夫”，具有疏通和清洁心脏血管的作用。从而降低胆固醇，改善高血压，预防心肌梗塞、中风、动脉硬化等疾病。Omega -3脂肪酸是人体不能产生的必需脂肪酸，必须从外界食物中摄取。

一、深海鱼油的功效和作用

1.环保局-疏通血管

鱼油中的EPA是一种特殊的不饱和脂肪酸，是一种有益于血液循环的环保因子，有助于保持血管畅通，降低血液粘度，防止血栓形成，预防中风或心肌梗塞。

2、DHA——健脑益智

鱼油中的DHA是一种特殊的不饱和脂肪酸，是脑细胞形成、发育和运作不可缺少的物质基础。可以促进和协调神经回路的传导，维持脑细胞的正常运转。对大脑过剩的学生和上班族适当补充DHA，可以增强记忆力，集中注意力，提高理解力，而对老年人补充DHA，则有助于激活思维，预防老年痴呆症。

3.帮助对抗炎症

EPA和DHA也有抗炎活性。当人体摄入过多的-6脂肪酸(通常富含植物油)和不足的-3脂肪酸时，身体会产生一些化学物质引起炎症反应。鱼油中的EPA和DPA可以平衡过量的omega-6脂肪酸，所以鱼油常被用来改善风湿性关节炎等各种炎症。

二、推荐以下人群服用深海鱼油保健品

在中国人的饮食中，人们摄入过多的-6脂肪酸和过少的-3脂肪酸是很常见的。这是因为我国使用的油主要是豆油、植物油等植物油，而较少是鱼类，尤其是深海鱼类。这反映了中国人不饱和脂肪酸的不平衡。所以建议中国人多吃含有omega-3脂肪酸的深海鱼油和橄榄油。-3脂肪酸是人体无法合成的，只能通过食物补充。

1.40岁以上的中老年人。

40岁以后，患高脂血症、冠心病等疾病的风险增加，中老年人将-亚麻酸转化为DHA和EPA的能力下降，无法从植物中获得足够的omega-3脂肪酸。

2.本人或直系亲属有下列疾病史：冠心病、中风(中风)、高血压、糖尿病、恶性肿瘤等。这些人通常缺乏DHA和EPA。